2013-06-16から1日間の記事一覧
金曜日と土曜日は室内練習のみ。 天気がよくわからなかったので、致し方ない。 メニューはいつものセット数+①セット 最近は脚の調子は悪くないみたいで、徐々に楽?に感じてきたかな。 楽じゃないんだけどね本当は。 最近はluminaで読んだコアトレを導入。 …
金曜日と土曜日は室内練習のみ。 天気がよくわからなかったので、致し方ない。 メニューはいつものセット数+①セット 最近は脚の調子は悪くないみたいで、徐々に楽?に感じてきたかな。 楽じゃないんだけどね本当は。 最近はluminaで読んだコアトレを導入。 …