2013-08-10から1日間の記事一覧
体重56.6kg、体脂肪9.4%。 絞るペースがオーバーペースなのか、朝から頭がパッとしない。走れば治るかと思っていたが、変わらず。 途中のコンビニでシュークリームとコーラと糖質をチャージ。 でも即効性があるわけではなく‥本日予定していた白石峠は…
体重56.6kg、体脂肪9.4%。 絞るペースがオーバーペースなのか、朝から頭がパッとしない。走れば治るかと思っていたが、変わらず。 途中のコンビニでシュークリームとコーラと糖質をチャージ。 でも即効性があるわけではなく‥本日予定していた白石峠は…